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＊　在宅医療のエキスパートが教える 年をとったら食べなさい（佐々木淳 (著)）◆65歳を超えたら、BMI25~30の「ぽっちゃり体型」が正解!あなたは、流行りの断食やダイエットをしていませんか?そもそも、日本の高齢者は「やせ過ぎ」です。少食や糖質制限など...