人工知能(AI)が進化しビジネスパーソンの技術的失業が危ぶまれる時代に、
我々は頭脳をどう鍛え、使えばいいか。
＊ BRAIN WORKOUT ブレイン・ワークアウト 人工知能(AI)と共存するための人間知性(HI)の鍛え方（安川 新一郎 (著) ）
本書では脳の働きを、人類の進化の過程にそって「運動/睡眠/瞑想/対話
/読書/デジタル」の6つのモードに分け、それぞれに全20 のメニューを提案。
生命としての基礎的な部分からデジタルテクノロジーの利用まで……関連研究
分野の知見と優れたリーダーたちによる実践例、著者自身の日常生活での
試みまでを解説する。
【目次】
第1部 科学と人類史から見る脳の機能の再定義
第2部 6つのブレインモード
第3部 AI時代の未来を自分の脳と知性で生き抜いていく
＜肉体を鍛えるアスリートのように「脳」も鍛えられる…AI時代に重要となるブレイン・ワークアウトとは？＞
＜人間ならではの知性を鍛えるための実践的な方法とメニューを解説した『BRAIN WORKOUT』の著者・安川新一郎氏にインタビュー＞11月9日・flier編集部・https://www.newsweekjapan.jp/stories/business/2023/11/post-102966.php